5/22水 すご〜い！凄い！何回言ったかなってことなら1日！、
ソットマリノ最近、春日井のココデカフェで
カルフォルニアソーセージを
食べて、しばらくソーセージ習慣から 脱することができない紀子です。 5/22水今日は、すごい！凄い！って 何回言ったかなってお話！ 熱海のプールへ「息止めが長くなるワークショップ」 受けに行ってきました!
なんとなーく知ってたことも 身体の中がどうなってるか、しっかり理解した 状態でやってみるとこの私が「4分4秒」息が止められた！ 今迄「3分」でザワザワしてたのに ストレッチと、呼吸方法でこんなにも 変わるなんて、楽しすぎる〜！
終わったらその足で・・茅ヶ崎まで。 一緒にトレーニングしている 珠や潜水のたまちゃんのホームグラウンド ダイビング | HOME | 珠や潜水 (tamayasensui.com) https://www.tamayasensui.com/
なみへいちゃん！ 今日も、貴重な時間をありがとうございました！ また次回も、よろしくお願いしまーーっす！ インストラクター・太田陽子 - Purna Freediving School (mimidive.com) https://mimidive.com/purna-school/instructor-yoko/ えぼし岩を、しさつしてきました。少し行くと湘南があって お洒落な海が広がっています。 今日は、STAのワークショップ NEWポイントの視察に行って ここでもすご〜い！凄い！連発でした。 えぼし岩近々計画しようかな～ もしかしたら。。。 6月早々に・・・ ツイてる気がする 明日 5/23木は 定休日 明後日 5/24は 通常営業 明々後日5/25土は リクエスト頂き西伊豆 平沢へ
遊びにいらして下さいね！
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