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衣替えの準備はいかがですか？ドライス―ツのインナーは気温ではなく、水温で選択！ヒートテックや綿は、ゴメンやで！流氷ダイビングも、快適に潜るには！ってお話
最近、出勤前の 筋トレの腕立て伏せの代わりに 腹筋ローラーを100回を ルーティンとしてましたが 最後の20回は 伸びきった時に 2秒ぐらい止まって 戻るってしてたら 93回目に 腹筋がぴっきーーーーんって 攣っちゃって […]
なっちゃんの偉大な存在！ソットマリノの一番お自慢は、スタッフです！っと、そろそろ年末年始の案内も届いてますが、今なら100%受け入れ可能です！ってお話！
今日は、半袖でも十分な 陽気となったためか なっちゃんがお休みだからか 蚊が、店内を徘徊しまくってて 現在18時前ですが 3匹を撃墜し 1か所を食われてる状況の 愛知県豊田市にあるダイビングスクール ソットマリノ インス […]
まだまだ半袖自家発しながら、自社プールではスキンダイバーコース、海は西伊豆 大瀬崎！PADIかた賞賛の案内が届きました！ソットマリノプログラムにご参加ありがとうございました！ってお話
海では、1か月前には ドライス―ツに衣替えしてましたが ここ2，3日は さすがに、長袖生活を始めて そろそろ家着の長袖を と思いながら 来週からまた夏日になるかもよ！ っと まだまだ家では エアロバで自家発電しながら 生 […]
真夏のような一日の豊田市で、エンリッチドエアー、環境保護スペシャリティとスキンダイブ！西伊豆 大瀬崎も熱く頼もしく4ダイブ！で未来につながる一日！ってお話
今日は、近くで秋祭りってことで 楽しみにしてた真ん中っ子ですが 昨日、お友達と鬼ごっこで 縺れ合って、こけちゃって あらまってぐらい足首が 腫れちゃって 松葉杖生活となり 遠足、郊外学習とか 楽しみの前には 熱を出し気味 […]
ストレッチは、内臓も刺激でお勧めです！流氷ダイビングに向けてオリエンテーション完了！上がったり下がったりやし、インフルも流行の傾向で、体調の崩しやすい季節。皆様、ご無理の内容お過ごしください。ってお話
最近、横隔膜のストレッチ ってのを、始めたら 内臓も、ほぐされるのか 腸も活発化して 快調快便は良いとして 冬なのに、お腹は空くわ ぐぅーぐうー鳴るわで 相変わらずわかりやすい体で 頼もしい愛知県豊田市にある ダイビング […]
11/4 講習はここ！OW講習は大瀬崎ビーチ
天気:晴れ 水温:24度 透明度:5m 担当:NORIKO 講習は、やっぱり大瀬崎ビーチいいよね〜！ 今日はオープンウォーターダイバー海洋実習２日目です。 ご主人様は、一足早くダイバーに今日はバディー として参加です！ […]
本日11/5(火)は、振り替え休日とさせていただきます。睡眠時間で思い出す若かりし思い出。ツアー開催について、重要なお知らせと、PADIより2025年の値上げの案内も届き、ステップアップの意気込みのある方は、年内中がお勧め！ってお話
本日11/5(火)は 振り替え休日とさせていただいてます。 最近、睡眠時間が まばらではあるものの ＧＡＲＭＩＮによると 良い。。。が続いてて 多い時には、10時間ぐらい。 少し前までは、睡眠時間が短いこと […]
親子で体験ダイビングも常時受付中！可愛い笑顔に癒されこちらも幸せな気分にさせて頂きましたー！そしてまた来年！ってお話
今日は調子に乗って朝から半袖で出勤したはいいものの寒くて店内でボートコートを着ながら作業をしている愛知県豊田市にあるダイビングスクールソットマリノ インストラクター井上です。 本日は親子で体験ダイビング！お父さんが10年 […]
11/2の時点で長袖は、まだ着てないけど、扇風機をブン回し！東伊豆 富戸で満喫！今月も、モリモリにリクエスト可能！じゃんじゃんお待ちしてます！ってお話
そろそろ扇風機を片付けようかと 思ってたところ 出勤前のエアロバ後の 腹筋ローラー後は まだまだブン回してますし 今日も、雨が強烈だったので 店内の入り口を閉めて 営業してましたのもあって 扇風機をブン回してて 11月も […]
先月も、ありがとうございました。今月も、よろしうお願い致します。反省点は活かすためにある！朔日参り（おついたち参り）で禊をスッキリさせ、夢や希望を形にする！ってお話
今朝は、昨日学んだ復習を ノートにまとめ まずは、ストレッチから と、背中、肋骨 横隔膜と伸ばしてるうちに いつもと違った空腹感に 襲われて 剝いてくれてた柿を 一個分頬張って 出勤前のいつものルーティンを こなして そ […]